Herzlich willkommen...
... in der kleinen Yogaschule Yoga for You Bettina Hofmann in Erftstadt Erp.
Mitten im Dorfzentrum finden Sie uns in dem liebevoll restaurierten Stall innerhalb eines ehemaligen Bauernhofes wieder.
Eine Oase der Stille, des Friedens und des Miteinanders.
Ich freue mich, Ihnen den Weg des Yoga und das dreitausend Jahre alte Wissen achtsam und in Liebe weiterzugeben.
Ihre Bettina Hofmann
Shunya • Innere Stille
"Stille ist ein Zustand,
der es in einer Beziehung
dem Anderen erlaubt,
wirklich zu existieren."
Zitat: Guru Dev Singh Ph. D.
Aktuell:
Neuer Präventionsyogakurs beginnt nach den Osterferien !
Start: 23.April 2012 bis zum 25.Juni 2012
Am 30.4.2012 ist kein Yoga.
8 Einheiten:100 €
Montags von 19.15- 20.30 Uhr
Wir nehmen schon jetzt telefonisch und per mail Anmeldungen entgegen.
kontakt
yoga-for-you.eu oder 02235-9762305
NEU in Erftstadt !
Integrale Klangmassage
"Wer die Musik der Seele hört, kennt die Melodie des Lebens" zitat sivanda
Die Integrale Klangmassage
Durch den Einsatz von Klangschalen und Gong kommen sie durch den harmonischen Klang und durch sanfte Schwingungen zu einer wohltuenden Tiefenentspannung.
Sie lädt sie ein, in einen Zusatand innerer Ausgeglichenheit zu gelangen, weckt ihre Lebensgeister und beruhigt ihre Gedanken.
Integrale Klangmassage:
Dauer : 50 Minuten Beitrag 48 €
4er Karte: Beitrag:160€
Dauer: 90 Minuten: 58 €
4er Karte: 195 €
Gerne erstellen wir für sie einen Geschenkgutschein.
Osterangebot Spezial! 20 % Rabatt !
Bis zum 5.5.2012 gibt es Osterrabatt von 20 % auf die Angebote der integralen Klangmassage.
Endlich!! Mütter und Babies aufgepaßt!
Der Musikgarten Erftstadt mit Tanja startet durch!
- dienstags und freitags
Anmeldung unter 0 22 35 /99 24 00
Infos:
www.musikgarten-erftstadt.de
- ein Klick öffnet das PDF Deltamusic Frechen
Endlich ist sie da ...
... die Kinderyoga DVD mit Bettina Hofmann
Wir spielen Yoga
Ein Spaß für Groß und Klein
1. Reise nach Afrika
Gemeinsam mit Totto, dem kleinen Affen, erleben wir spannende Abenteuer in Afrika, begegnen den tanzenden Giraffen, dem alten Löwen und Zulu, dem kleinen Elefanten.
2. Träume auf der Blumenwiese
Wir begeben uns auf eine phantasievolle yogische Märchenreise ins Land der Schmetterlinge, der Wiesenfee und ihren Freunden und erleben die Stille, die die Natur uns schenkt.
3. Kundenkommentar von C. Rutkowski zur Kinderyoga-DVD
"Endlich, Kinderyoga ohne unnötigen Schnickschnack und Comictierchen. So soll Kinderyoga sein! Einfach schön! Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis!"
Zeit für Veränderung
Yogakurs für Späteinsteiger
mit Bettina Hofmann
Energie · Entspannung · Balance
Dieser Yogakurs für Späteinsteiger ist geeignet für Menschen mittleren Alters ,die Yoga erst einmal für sich selbst ausprobieren möchten.
Erlernen Sie verschiedene Yogatechniken , die Sie ganz einfach im Alltag praktizieren können und erfahren Sie, wie Sie sich besser konzentrieren und entspannen können. Mit ein wenig Übung kommen Sie schon bald zu sich selbst und gehen dann mit neuem Schwung weiter.
Bettina Hofmann arbeitet mit Elementen aus dem Hatha-und Kundalini-Yoga. Die ganzheitlichen Methoden stärken den Körper und lösen Verspannungen. Die Übungen sind dynamisch und
meditativ, wirken kräftigend und entspannend, belebend und heilend.
Sie praktiziert seit 20 Jahren leidenschaftlich Yoga und ist zertifizierte Yogalehrerin für Hathayoga
und Kundaliniyoga,außerdem ausgebildet in der Yogatherapie “Sat Nam Rasayan” .
Seit vielen Jahren leitet sie in Erftstadt und Köln ihre Yogaschule. “Yoga for You” und begeistert
Erwachsene und Kinder, Yoga im Alltag zu praktizieren.
Inhalt:
1. Einführung „ Yoga für Späteinsteiger“ 3 min
2.1 Yoga für den Alltag 40-minütiges Übungsprogramm
(mit Tiefenentspannung)
2.2. Meditation für starke Nerven im Alltag
- Bettina Hofmann
Termine der neuen Ausbildungen im Bereich Kinderyoga 2012
Frühling/Sommer 2012 Erftstadt / Köln
4.und 5.Mai 2012 in Erftstadt
Intensivkurs
7. bis 11. Juli 2012
auf dem Pauenhof am Niederrhein bei Xanten
Herbst 2012 in Planung
mit Silvia Freitag
Start: Basisseminar 1./2.09.2012
Aktuell
Wir haben zur Zeit Osterferien.
Anfragen bitte nur per mail oder telefonisch.
lieben Dank
Frohe Ostern